果汁的做法

　　將手洗乾淨；
　　將盤、勺、擦菜板等用開水消毒；
　　用流動水將水果沖洗乾淨；
　　蘋果、梨、桃等用擦 菜板擦碎，葡萄、草莓等就原樣，蕃茄、西瓜等則切成小塊，然後放進茶葉蓖子裡用勺子邊擠、搗、邊濾，濾出來的果汁就可餵了； 柑桔類可以切成一圈圈，就這樣擠，或用榨檸檬器榨之。柑、桔、草莓、蕃茄等水果中含有大量維生素。

　　果汁的餵法

　　---開始時可用溫開水將果汁稀釋一倍，第一天每次只餵1湯匙，第二天每次只餵2湯匙，第三天每次只餵3湯匙......,這樣一天一天地逐漸增加,滿10湯匙時,就可以奶瓶餵。等孩子習慣以後就可以不用溫開水稀釋。
　　一天可餵3次，每次可餵30∼50毫升。餵奶前後不要餵，最好在洗澡、日光浴、散步以後餵。

　　可能發生的不順利情況

　　不願意吃或吃了就吐時，就不要勉強餵，可以改變一下果汁類和稀釋辦法，或少加些糖再試試看；
　　腹瀉時可暫時中止，等身體恢復以後再餵；
　　只要孩子情緒正常，即使拉綠色大便也不怕，可以繼續餵果汁。
　　在水果之中，蘋果和蕃茄有使大便變硬的作用，柑、桔、西瓜、桃子有使大便變軟的功能。因此，孩子有些腹瀉時，可餵蘋果汁和蕃茄汁；便秘時可餵柑、桔、西瓜、桃子等果汁，很有效。因果汁能使大便變成酸性，所以吃了果汁後大便會變綠，或吃了蘋果之後大便會發黑。這些都不是病，請勿擔心。

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